Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2015
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 40,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2614 kcal
|
Líp: 126,20g | Prot: 57,80g | Carbs : 321,77g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Hash Browns (6), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Dunkin' Donuts Almond Milk. Almoço: Dunkin' Donuts Bacon Ranch Breaded Chicken Sandwich. Jantar: Freihofer's Italian No Seeds Bread, Poultry Gravy, Butter, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
09 jan 15 por membro: HCB
|
Super awesome. Let's do this!
13 fev 15 por membro: Helewis
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessabridge4444
|