Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 23,18g | Prot: 39,02g | Carbs : 82,17g.
Pequeno Almoço: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almoço: Keunecke Schichtkohlpfanne. Jantar: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Quark 20%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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