Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Líp: 47,54g | Prot: 56,51g | Carbs : 78,16g.
Pequeno Almoço: Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Увелка Манная Крупа. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Outros: Милка Эскимо, Paulig Кофе Зерновой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Перга. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|