Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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129,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 22,33g | Prot: 71,78g | Carbs : 153,71g.
Pequeno Almoço: Solo Meal Replacement Shake , Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Lyle's Golden Syrup, Bananas , Lidl Greek Style Yoghurt, Tuna in Water (Canned), Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Tesco Carrot, Celery , Bramwells Silverskin Pickled Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Asda Iceberg Lettuce. Snacks/Outros: Bliss Salted Caramel Whip Bar. mais...
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Histórico de Peso de pollylop86
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