Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 64,42g | Prot: 55,55g | Carbs : 138,97g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Duo, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Плов, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells. Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Outros: Кухня на Районе Кофе с Молоком, От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом, Акконд Три-О. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|