Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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80,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 21,59g | Prot: 55,93g | Carbs : 122,61g.
Pequeno Almoço: Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. Almoço: Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Birds Eye Garden Peas, Cooked Carrots, Morrisons Baby New Potatoes, Waitrose Chicken Wings. Jantar: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole) , Basmati Rice (Cooked). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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