Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 75,64g | Prot: 29,92g | Carbs : 54,04g.
Pequeno Almoço: Смак Життя Еритрол, Какао, Сто Пудов Лен, Крекеры, Оливковое Масло, Кунжутное Масло, Авокадо, Vegetus Тофу, Alpro Кокосовое Молоко, Клубника, Голубика, J.D.Gross Чёрный Шоколад 85%, Кофе. Jantar: Оливки, Китайская Брокколи (Вареная), J.D.Gross Чёрный Шоколад 85%, Авокадо, De Luxe Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Тушеные, Руккола, Vegetus Тофу, Оливковое Масло, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanusik5189
|