Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 14,05g | Prot: 63,33g | Carbs : 281,86g.
Pequeno Almoço: Pão Branco, Pão Branco. Almoço: Maçã, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescada Cozida, Alface, Auchan Grão de Bico Cozido, Pão Branco, Pão Branco. Jantar: Pão Branco, Pão Branco, Laranjas, Maçã, Baguette. Snacks/Outros: Lidl Pão Integral, Lidl Pão Integral, Rebuçados, Rebuçados. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelaidenobreoliveira
|