Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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107,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 57,04g | Prot: 60,55g | Carbs : 243,35g.
Pequeno Almoço: Tumis Pakcoy, Telur Dadar, Nasi Kuning. Almoço: Telur Goreng, Nasi Kuning. Jantar: Nasi Kuning. Snacks/Outros: Fiesta Siomay Udang, Arnon Roti Isi Krim Meses, Telur Ceplok, Cimory Yogurt Drink. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitaangela213
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