Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 79,85g | Prot: 99,53g | Carbs : 166,51g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Almoço: Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Kimchi. Jantar: Coles Tuna Chunks in Springwater, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Avocado, Cucumber (Peeled). mais...
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1281 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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