Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 54,12g | Prot: 109,88g | Carbs : 119,80g.
Pequeno Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Almoço: ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Сметана 15%. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Coral Club Лецитин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|