Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 100,99g | Prot: 75,09g | Carbs : 75,59g.
Pequeno Almoço: Клевер Сливки 20%, Кинза, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Свинина Лопатка, Планета Витаминов Смесь Минестроне. Almoço: Сметана 20%, Творог 9%. Jantar: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кабачок, Иней Бекон Деревенский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Outros: Мандарины, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|