Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 26,45g | Prot: 110,92g | Carbs : 210,14g.
Pequeno Almoço: 7-11 日式白玉糰子, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 全家 紫米紅豆湯圓. Almoço: 洋菇, 元本山 無調味對切海苔, 蝦仁, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 高麗菜. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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