Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 64,27g | Carbs : 51,10g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Российский. Almoço: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Виктория Хлеб с Отрубями, Яйцо. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1978
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