Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 66,54g | Prot: 161,59g | Carbs : 116,65g.
Pequeno Almoço: Lidl Beerenmix, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark. Almoço: Fischer Stolz White Tiger Garnelen Geräuchert, Fischer Stolz White Tiger Garnelen Geräuchert, Hofgut Junge Erbsen Tiefgefroren, Kartoffeln, Knorr Delikatess Brühe, Kohlrabi, Grüne Brechbohnen, Möhren. Jantar: Eridanous Eingelegte Gegrillte Rote Paprika, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Edeka Eingelegte Champignons, Gosch Edelfischsuppe, Globus Rote Bete Salat mit Feta, Mutti Cherrytomaten, REWE Mini Mozzarella, Roastbeef, Weißwein, Schweppes Ginger Ale, Rotkäppchen Sekt Trocken. Snacks/Outros: Villosa Hustelinchen, WellMix Protein 90, Käsekuchen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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