Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 75,34g | Prot: 80,11g | Carbs : 71,33g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Biscuit Малина, Корица, Кофе, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Haas Авокадо, Икра, Zinus Кокосовое Молоко Barista. Almoço: Белая Дача Цезарь Микс для Классики Салатов , Деликатеска Котлеты из Кальмара Командорского, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Красные Помидоры, Гурман Смесь Масел Растительных Нерафинированных Краснодарское Элитное, Деликатеска Фрикадельки из Горбуши От Шефа, Деликатеска Рыбный Бульон От Шефа, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Семушка Кешью Сушеный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|