Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 63,80g | Prot: 57,95g | Carbs : 221,95g.
Pequeno Almoço: Sondey Sandwich Biscuits, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Heinz Cream of Tomato Soup (400g), Rowan Hill Brown Sandwich Thins , Cheddar Cheese . Jantar: Sol & Mar Orange Swirl, Chilli Con Carne . Snacks/Outros: Cadbury Darkmilk, Alpen Strawberry & Yoghurt Bar, Dominion Sugar Free Creamy Butterscotch. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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