Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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35,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 12,30g | Prot: 53,66g | Carbs : 178,84g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Peaches, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Tesco mushrooms fresh. Jantar: Celery, Garlic, Tesco Mooli, Soy Sauce, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Carrots, Cilantro (Coriander), Cucumber (with Peel), Leeks, Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Tesco Pak Choi, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, whole sea bream, Tesco mushrooms fresh. Snacks/Outros: Coffee, Sugar Free Soft Drink, Lemons (with Peel), Lemon Juice, Pepsi Pepsi Max (Can), Twinings Pure Peppermint Tea. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Missy motivated
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