Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Líp: 29,58g | Prot: 55,39g | Carbs : 58,95g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. Almoço: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Repolho Refogado. Jantar: Maçã. Snacks/Outros: Marilan Bolacha Água e Sal, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
|