Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Líp: 29,58g | Prot: 55,39g | Carbs : 58,95g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. Almoço: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Repolho Refogado. Jantar: Maçã. Snacks/Outros: Marilan Bolacha Água e Sal, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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