Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 26,88g | Prot: 53,37g | Carbs : 28,14g.
Pequeno Almoço: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Cenouras, Frango Assado, Gym Chef Berinjela Grelhada, Liv Up Abobrinha Grelhada. Jantar: Atum em Água (Enlatado), Queijo Mozzarella, Berinjela, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante (180g). mais...
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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