It took long time 🥸
92,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1659 kcal Líp: 37,88g | Prot: 167,46g | Carbs : 168,28g.   Pequeno Almoço: Onken Natural Yoghurt, Ryvita Linseed & Nigella Seed, Sesame Seeds, Honey, Peanuts, Banana, Oats, Turmeric (Ground). Almoço: Oranges, Apples, Hard-Boiled Egg. Jantar: Cucumber, Tomatoes, Cooked Fish, White Rice. Snacks/Outros: Coffee with Milk, Tea with Milk, Whey Protein. mais...
2275 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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Comentários  
Well done sweetheart slow & steady 👍💖💕💖 
10 mar 23 por membro: Nadia Awni
Thank you 🙏  
10 mar 23 por membro: Dagher113

     
 

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