Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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115,5 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 50,27g | Prot: 68,90g | Carbs : 63,40g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Low Fat Granola, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. Jantar: Garlic Shrimp, Caesar Salad with Romaine, Sizzler Chicken Wings. Snacks/Outros: Great Value Original Beef Jerky, Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit and Nut. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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