Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Líp: 34,55g | Prot: 27,87g | Carbs : 99,52g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Leite Integral, Café. Almoço: Ovo Cozido, Nissin Miojo Caldo de Feijão. Snacks/Outros: Maçã, Laranja Pêra, Banana Nanica. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de graciele°
|