Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 109,79g | Prot: 58,50g | Carbs : 30,47g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, METRO Chef Миндальная Мука, Простоквашино Творог 15%, Яйцо, Nestle Media Crema Table Cream. Jantar: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Авокадо, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Almonds, Ферма Сливки 33%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emilybraun
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