Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 56,11g | Prot: 47,92g | Carbs : 108,68g.
Pequeno Almoço: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Бахетле Рулет из Горбуши Горячего Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|