Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Líp: 70,00g | Prot: 154,18g | Carbs : 164,44g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, ИП Шлимонов Э.л. Клубника Быстрозамороженная, Haas Кукурузный Крахмал, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Азбука Крыма Творог Нежирный . Almoço: Roshen Bitter Sweet. Jantar: Националь Крупа Полтавская, Куриное Филе, Глобус Сыр Дор Блю, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Outros: Националь Крупа Полтавская, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|