Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Líp: 95,91g | Prot: 87,54g | Carbs : 289,50g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Almoço: Русские Традиции Котлета в Тесте. Jantar: Ашан Зефир в Глазури, Фарфор Изи Сет , Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Outros: Forsio Fitness Muesli Bar Strawberry. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariya_kotletka
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