Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 40,37g | Prot: 56,88g | Carbs : 139,19g.
Pequeno Almoço: Bananas , Almonds , Woolworths Seedless Red Grapes, Sugar, Coffee with Milk. Almoço: Hot Chilli Pepper, Lettuce, Tomatoes, Miami Dill Gherkins, Cheddar Cheese , Albany Everyday White Bread. Jantar: Nando's Chicken Livers. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn , Sugar, Tea with Milk. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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