|
Опять отекла. Пармезан = отеки... как ни крути
|
54 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 132,17g | Prot: 59,52g | Carbs : 37,48g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Світ М'яса Яловичина "Лавка Традицій", Achva Тахини, METRO Chef Кокосовое Молоко, Масло Гхи, Кокосовая булочка за 3 минуты, Клубника, Бекон. Jantar: METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки , Клубника, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Капуста цветная с пармезаном, Veladis Икра Трески Pate, Сало по-казацки, Льняная плоская булочка. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л_а_д_а
|