Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 103,73g | Prot: 67,45g | Carbs : 42,60g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche de Almendras sin Azúcar , Cheescake keto. Almoço: Cheescake keto, Aguja de Cerdo, Judías Verdes. Jantar: Lechuga de Hoja Roja, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Huevo. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Montserrá
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