Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 77,70g | Prot: 84,42g | Carbs : 166,34g.
Pequeno Almoço: Snickers Батончик, Heinz Майонез Light, SPAR Курица Копченая, Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Almoço: Маскарпоне, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко Семеринка, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Wagon Wheels Jammie, Фиги Меджул, Орехи Кешью. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita_leoleo
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