Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 66,43g | Prot: 50,13g | Carbs : 166,53g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо. Almoço: Пирожное Заварное, Макдональдс Сырный Соус, Макдональдс Чикенбургер, Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Добрый Сок Яблочный. Jantar: Комбуча, Свинина, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Борщ. Snacks/Outros: Вода, Зеленый Чай, Евроопт Груша Конференция, Молочный Мир Бифитат 2,5%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|