Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 28,68g | Prot: 54,51g | Carbs : 176,51g.
Antes do Pequeno Almoço: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Pequeno Almoço: Castaño Pan Molde Blanco, Heinz Mostaza, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Café da Manhã: Peras. Almoço: Unimarc Media Palta, Fajitas de Pollo y Verduras. Antes do Jantar: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Jantar: Castaño Pan Molde Blanco, Heinz Mostaza, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Ceia: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xorra
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