Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 58,78g | Prot: 42,19g | Carbs : 166,21g.
Pequeno Almoço: Савинов Twin Pix, Кофе. Almoço: Савинов Twin Pix, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Кофе, Гречка с курицей. Jantar: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Продукты из Глубинки Пельмени "Зимушка"со Свежей Капустой . Snacks/Outros: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Посольский, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de catslove
|