Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 65,31g | Prot: 51,69g | Carbs : 145,88g.
Pequeno Almoço: Wonderful Pistachios, Coffee with Milk, T&T BBQ Pork Bun. Jantar: Italian Sausage, Beef Thin-Sliced (Cured) , Fried Rice. Snacks/Outros: Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Wonderful Pistachios, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8122022
|