Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3242 kcal
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Líp: 141,73g | Prot: 202,13g | Carbs : 279,59g.
Almoço: 조기구이, 쑥국, 불고기, 햇반 현미밥. Jantar: 콩나물비빔밥, 콩나물국밥. Snacks/Outros: 치킨, 양념치킨. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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