Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 64,77g | Prot: 45,04g | Carbs : 58,31g.
Almoço: Tomatoes, Coles Havarti Cheese Slices, Atkins Crispbread. Jantar: Masterfoods San Choy Bow Sauce, Market Fare Cauliflower Bake, Birch & Waite Hollandaise Sauce , Atlantic Salmon (Farmed) . Snacks/Outros: Cadbury Easter Eggs. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nicman70
|