Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 73,23g | Prot: 51,15g | Carbs : 77,74g.
Pequeno Almoço: Milla Vanilla Трюфель, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Самокат Сметана 15%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Almoço: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Олейна Подсолнечное Масло, Свинина Лопатка. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина М.М.
|