Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 76,08g | Prot: 84,38g | Carbs : 88,34g.
Pequeno Almoço: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg Bread . Almoço: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Carbonaut Keto Bread. Jantar: Tortilla Chips (White Corn, Unsalted) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Caesar Salad Dressing . Snacks/Outros: Russell Stover French Chocolate Mints, Foremost Vanilla Ice Cream. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de britsbitz
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