Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 51,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 67,37g | Prot: 50,29g | Carbs : 78,52g.
Pequeno Almoço: Сава Кедровое Молочко, Кофе без Кофеина, Миндаль Миндаль, Очищенные Семена Подсолнечника, Киви, Мистраль Киноа Вареная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Чай, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Дело Вкуса Суп Полевой. Jantar: Чай, Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|