Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 60,44g | Prot: 94,78g | Carbs : 142,84g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Глобус Шпикачки по Чешски, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Идеал Масло Подсолнечное. Almoço: Дикси Грецкий Орех, Глобус Свекла Отварная, Берестов А.C. Мёд, Сарафаново Сметана 10%, Окей Грудка Куриная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная . Jantar: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|