Jornal de Sjattepieke, 03 out 18

Perfil de Sjattepieke | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018

90 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 28 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 outubro 2018:

1312 kcal

Líp: 57,56g | Prot: 34,02g | Carbs : 164,89g. Pequeno Almoço: Verkade Melkchocolade, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Vitalu Meerzaden Crackers. Almoço: AH Carrot Cake. Jantar: Unox Stevige Tomatensoep, Geplette Tomaten (uit Blik), AH Sushi Hosomaki. Snacks/Outros: Walnoten. mais...

2400 kcal

Exercício: wandelen 5km - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Sjattepieke

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Sjattepieke, 03 out 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Sjattepieke