Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
101 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 69,41g | Prot: 82,22g | Carbs : 112,70g.
Pequeno Almoço: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная. Almoço: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Булгур, Лук, Соевый Соус, Ашан Киви, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная. Snacks/Outros: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Каждый День Цветочный Мед, Дары Сибири Брусника Замороженная . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya118088
|