Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 95,50g | Prot: 57,60g | Carbs : 206,83g.
Pequeno Almoço: Мёд, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Реми Булочка с Маком , Окей Пирожок с Капустой. Almoço: Блины на Молоке. Jantar: Сарафаново Сметана 10% , Братья Караваевы Чесночный Хлеб, Жареная Картошка, Мираторг Шейка Свиная . Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|