Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 70,87g | Prot: 53,10g | Carbs : 123,73g.
Pequeno Almoço: Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Lindt 95% Dark Chocolate, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, President's Choice Swiss Cheese Slices, Skotidakis Tzatziki, Red Onions, Carbonaut Gluten Free Bread. Jantar: Red Onions, Tomatoes, Great Value Beef Burgers, D'Italiano Pain Hamburger Crustini Original, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Cucumber (with Peel). Snacks/Outros: Lindt 95% Dark Chocolate, White Table Wine, Miller Lite, Water, Coffee, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Canada Dry Club Soda. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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