Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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162 kcal
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Líp: 1,30g | Prot: 5,30g | Carbs : 32,63g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Cafezinho, Pão Francês sem Miolo. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquelgomes20
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