Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 37,82g | Prot: 119,68g | Carbs : 209,36g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Peach, Great Value Black Forest Ham, Marketside Wheat French Bread. Jantar: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Fresh Express Garden Salad, Sargento Mozzarella Shredded Cheese. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Ritz Crackers - Fresh Stack, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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