Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
702 kcal
|
Líp: 30,03g | Prot: 41,44g | Carbs : 52,11g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Овсянка Моя, Брест Литовск Сыр Королевский, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. Almoço: Плов со Свининой, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Олька_51
|