Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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124,0 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 49,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 106,43g | Prot: 102,80g | Carbs : 126,41g.
Antes do Pequeno Almoço: Alaya Multi Collagen, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, One A Day Women's Multivitamin, Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee. Pequeno Almoço: Butter, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Thomas' Original English Muffins. Café da Manhã: Girl Scout Cookies Lemonades. Almoço: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large). Ceia: White Rice, Butter Chicken. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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