Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Líp: 64,98g | Prot: 133,06g | Carbs : 284,35g.
Pequeno Almoço: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Sodiê Brigadeiro, Nestlé Leite Condensado Moça, Pancetta. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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